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O Ferrari e o Volkswagen

Quinta-feira, 31.07.08

 

Em Fevereiro de 2005 iniciava-se o “Projecto Escolas Navegadoras” na Escola do 1.º ciclo de Avelar. Na apresentação deste Projecto estiveram presentes, entre outros,
a Ministra da Educação à data, o eng. Roberto Carneiro, pai do projecto, a directora regional da Educação do Centro, o Presidente da Câmara, e outros representantes do governo, dos Agrupamentos de Escolas, da Intel, da Microsoft, da Telecom… foi um grande acontecimento para os alunos, pais, professores e demais interessados.

Os sessenta computadores então oferecidos à Escola – Tablet Pc – eram e ainda são considerados como os “ferrrarri” dos computadores portáteis. Agora vão chegar a todas as escolas do 1.º ciclo do País os “volkswagen” dos computadores, ou seja, o Computador Magalhães.

 

Este computador faz parte do “Programa e-escolinha” e com certeza que vai maravilhar quem o adquirir, pois como disse o 1.º Ministro, na apresentação do programa, “é computador que é para ser utilizado por todos, dos sete aos setenta e sete anos.”

 

http://sic.aeiou.pt/online/scripts/2007/videopopup2008.aspx?videoId={4FA31EFB-A16D-45E2-97AC-E9C07E98704C} - vídeo de apresentação do Magalhães

 

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publicado por Filomena às 19:44

Cores do entardecer

Domingo, 27.07.08

As cores do entardecer de hoje na Foz de Alge

 

 

 

 

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publicado por Filomena às 21:57

Prémio

Domingo, 27.07.08

 A Câmara Municipal de Ansião está de parabéns! Acaba de receber como prémio a menção honrosa referente ao “Primeiro Concurso Nacional de Boas Práticas na Administração Local”, atribuída pelo projecto “Melhorar os Serviços para melhor Servir o Munícipe”.

Aqui fica o Diploma que recebeu e a foto da entrega do prémio ao Presidente Fernando Marques, durante uma cerimónia que decorreu em Santa Maria da Feira.

 

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publicado por Filomena às 17:46

Dieta

Quinta-feira, 24.07.08

A astrologia atribui a cada signo características próprias que identificam os alimentos que mais beneficiam a sua saúde.
Saiba quais são os que melhor se adaptam à sua dieta.
Carneiro: Bebida: Cerveja. Sobremesa: Fruta. Alimentos: Alho e cebola.
Touro: Bebida: Licor. Sobremesa: Bolos rústicos. Alimentos: Feijão, cerejas e amoras.
Gémeos: Bebida: Refrigerantes. Sobremesa: Gelados e bolos de chocolate. Alimentos: Cenoura, ervilhas e amêndoas.
Caranguejo: Bebida: Vinho tinto. Sobremesa: Chocolate. Alimentos: Peixe e vegetais.
Leão: Bebida: Champanhe. Sobremesa: Leite-creme. Alimentos: Espinafre e cereais.
Virgem: Bebida: Água e sumo de laranja. Sobremesa: Pudim. Alimentos: Arroz e bacalhau.
Balança: Bebida: Sumos de fruta. Sobremesa: Pudim de manga. Alimentos: Maçãs, uvas e trigo.
Escorpião: Bebida: Aguardente. Sobremesa: Crepes. Alimentos: Massas.
Sagitário: Bebida: Marguerita. Sobremesa: Pêssego. Alimentos: Groselha e queijo.
Capricórnio: Bebida: Chá. Sobremesa: Fruta. Alimentos: Batatas, cebola e beterraba.
Aquário: Bebida: Leite. Sobremesa: Bananas, laranjas e nêsperas. Alimentos: Atum e lulas.
Peixes: Bebida: Vinho branco ou tinto. Sobremesa: Gelatina. Alimentos: Pepino, tomate e sopas

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publicado por Filomena às 11:13

Refresca-te

Terça-feira, 22.07.08

Aproveita estes dias de calor intenso e vai-te refrescar nas límpidas águas da Ribeira de Alge. Ficam aqui algumas fotos para fazer um pouquinho de inveja àqueles que não possam usufruir desta beleza e desta frescura.

 

 

 

 

 

 

 

 

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publicado por Filomena às 13:16

Andar a pé

Segunda-feira, 21.07.08

A vila de Avelar, como tantas outras no nosso País, tornou-se uma vila de andarilhos: à tardinha ou de manhã, são muitas as pessoas que aproveitam para andar a pé pelas nossas ruas e assim equilibrar o peso, queimando algumas calorias.
Andar a pé é um desporto barato que não necessita de equipamento especial e pode ser praticado por pessoas de todas as idades.
Uma pessoa sedentária anda, em média, apenas 1000 a 3000 passos por dia. O ideal seria 10 mil, ou seja, cerca de 8 km. A não ser possível, 20 km de caminhada por semana ou, segundo aconselham os estudos, 200 a 300 minutos conseguem assegurar uma boa forma física.
Para além de prevenir doenças cardiovasculares, 30 minutos diários de caminhada bastam para ajudar a prevenir a diabetes, hipertensão, osteoporose (e consequentes fracturas ósseas), e melhorar consideravelmente a capacidade respiratória e o fortalecimento muscular. O sistema imunitário é também estimulado, aumentando os níveis de energia do corpo. E à noite irá sentir um saudável cansaço, e dormirá melhor.   
Para perder meio quilo de gordura corporal por semana, terá de queimar cerca de 3500 calorias (500 calorias por dia), o equivalente a 8 km. Num programa de controlo de peso, não se esqueça, contudo, que deve ajustar as reduções calóricas através de um plano alimentar saudável de forma a obter melhores resultados.

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publicado por Filomena às 17:40

Guernica em 3D

Sábado, 12.07.08

 

Picasso pintou um quadro que retrata cenas dramáticas do que foi o bombardeamento aéreo na guerra civil espanhola, em 1937, da cidade de Guernica.
Este quadro, mundialmente conhecido  pode ser agora visto em três dimensões graças às novas tecnologias e à artista Lena  Gieseke. Ela mesma diz que através  desta técnica inovadora pretende que o quadro Guernica possa ser melhor compreendido e apreciado.
E é verdade, as personagens do quadro surgem-nos ainda mais dramáticas e assustadoras, como que saídas de um sonho mau.
Ora vejam: é só clicar: http://www.lena-gieseke.com/guernica/movie.html

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publicado por Filomena às 16:27

Fon, fon, fon

Sábado, 05.07.08

Este vídeo é dedicado a todos os filarmónicos de Avelar!

 

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publicado por Filomena às 15:37

Estranho...

Terça-feira, 01.07.08

Thomas - que antes de mudar de sexo foi coroada 'Rainha da Beleza' do Havai - foi o primeiro 'homem' do mundo a engravidar.

Tudo começou quando ele e a mulher - que já tem duas filhas de uma união anterior - decidiram ter um filho biológico. Nancy, porém, já não pode engravidar, visto ter sofrido uma histerectomia (retirada do útero).
Apesar da 'masculinidade' assumida (Thomas Beatie trocou de sexo e submeteu-se a uma mastectomia para retirar as mamas), o marido de Nancy não hesitou em abandonar a terapia com hormonas masculinas. Como havia conservado os ovários, conseguiu voltar a ovular naturalmente.
Para engravidar recorreu à inseminação artificial, através de um banco de esperma. Mas o percurso não foi fácil, pois Thomas teve de consultar oito médicos até encontrar um profissional - a obstreta Kimberley Jones - que aceitasse acompanhar a gestação.
Recorde-se que em Abril, Thomas e Nancy foram entrevistados por Oprah Winfrey, no canal ABC. O programa mostrou imagens de uma ecografia e foi possível ouvir-se os batimentos cardíacos do feto. O casal já escolheu um nome para a filha, mas vai esperar até ao nascimento da criança para o revelar. O nascimento da bebé será na próxima quinta-feira. (notícia do Expresso)

 

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publicado por Filomena às 22:14








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